Warum muss Laufen so anstrengend sein?

Mal ist es dieses Wehwechen, mal jenes - grundsätzlich habe ich derzeit den Eindruck, Laufen ist anstrengend und mühsam. Ist es das zunehmende Alter, ist es der Trainingsrückstand? Wer weiß...
Aber ich möchte dranbleiben, auch wenn ich am nächsten Tag kaum aus dem Bett komme.
Im Klartext: Sonntag, 14. Mai: abendliche Runde mit Maria (Windstallgraben, Pemexel, Toter Berg); Mittwoch, 17. Mai: langer Walk/Lauf bei sommerlichen Temperaturen; Samstag, 20. Mai: Geologischer Lehrpfad, Giritzer.

Selfie am Pemexel

Spaziergang statt Skihochtour

Unsichere Wetterlage, Neuschnee und erhebliche Lawinengefahr einerseits - eine Virusattacke mit Halsweh und Schnupfen andererseits: so zerplatzen Outdoor-Träume. Statt eines Tourenwochenendes im Ötztal also gemütliche Spaziergänge nach Mauternbach und zur Ferdinandswarte. Bald gibt es wieder deftigere Outdoor-Kost, denn so kann es nicht weitergehen...

Radeln am Lido von Venedig

Im Zuge unseres Aufenthaltes in der Lagunenstadt Venedig legen wir nicht nur viele Kilometer in der Stadt selber zurück, wir nutzen die Gelegenheit auch zu einer Radtour am Lido. Gleich in der Nähe der Vaporetto-Station mieten wir die Räder und fahren auf der Lagunenseite bis nach Malamocco. Auf der Meerseite geht es dann wieder zurück. (22 km)

Radeln entlang der "Murazzi" (Deichanlagen aus dem 18. Jh.)

Der Beginn der Laufsaison?

Es ist frühlingshaft warm, also nichts wie hinaus auf eine Laufrunde! Keine Wehwehchen bremsen mich, und so gelingt mir, eine halbe Stunde fast ohne Pause durchzulaufen (Mauternbach). Wie in alten (oder jungen) Zeiten? Vielleicht der Beginn einer Laufsaison? Ich bin jedenfalls neugierig und nehme mir vor, dranzubleiben und jede Gelegenheit zu nützen!

Voralpenskitour

Den letzten Schnee und ein Sonnenfenster ausnutzen - das ist die Devise dieser Sonntags-Vormittags-Skitour, die von der ÖAV-Sektion St. Pölten ausgeschrieben ist: Unter der Leitung von Leo Lindner fahren wir nach St. Veit an der Gölsen, dann geht's im Wald-und-Wiesen-Aufstieg auf den Sengenebenkogel (985 m). Abfahrt Richtung Steigengraben, dann wieder Aufstieg Richtung Gipfel und Abfahrt bei guten Bedingungen (Firn) zum Ausgangspunkt. (640 hm). Hier der Bericht in der Homepage des ÖAV St. Pölten: http://www.alpenverein.at/sankt-poelten/touren/0_23_Sengenebenkogel_19022017.php

Hauchdünne Schneedecke in den Voralpen