- Morgenlauf (Baumgarten - Giritzer)
- mit dem Rad über Windstallgraben, Oberbergern, Halterbachgraben, Steinaweg
- Walking-Lauf-Runde im Dunkelsteinerwald (Wurmertal - Rotes Kreuz - Pflanzgartl)
- mit dem Rad durch die Wachau (Aggsbach Markt) und nach Maria Langegg
Samstag, 23. Juli 2016
Sommerlich aktiv
Walken, laufen, radeln - der Sommer zu Hause bietet ja so viele sportliche Möglichkeiten! Es geht nur darum, die richtige Mischung aus Aktivität, Alltagsarbeit und Relaxen zu finden. Wenn auch die Intensität nicht allzu groß ist, hier ein Ausschnitt aus meinem Outdoorprogramm:
Donnerstag, 14. Juli 2016
Wassererlebnisweg Hainschgraben
Unsere erste Ferientour führt uns nach Graz (Styriarte), Laibach und Ferlach, wo wir wieder Harald und Sonja treffen. Das Klettersteigset bleibt zwar im Kofferraum, aber immerhin geht sich eine nette Wanderung am Fuß der Koschuta aus: Wassererlebnisweg Hainschgraben: Wir starten in Zell-Oberwinkl und wandern zuerst durch den Hainschgraben bis zu einem verfallenen Gehöft (Hainschbauer), dann geht es über die Forststraße den Hang entlang - mit schöner Fernsicht auf die vereinzelt gelegenen Bergbauernhöfe und die Felswand der Koschuta (9 km, 670 hm). Eine schöne Gelegenheit, die auf der Peru-Tour vor vier Jahren geschlossene Freundschaft wieder aufleben zu lassen.
Auf dem Weg in den Hainschgraben |
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