Kurzurlaub mit 16-km-Lauf: Plitvicka Jezera

Zum schon länger geplanten Kurzurlaub mit Maria in Zagreb passt genau der Termin des 26. Plitvicki Maraton im Nationalpark Plitvitzer Seen. Sonja, eine Kollegin aus Laibach, hat mir schon im Vorjahr vorgeschwärmt von diesem Lauf. Also machen wir uns am Samstag, dem 4. Juni zeitig in der Früh auf den Weg von Zagreb nach Plitvica. Fast hätten wir den Start verpasst, denn eine Baustelle kostet uns gute 10 Minuten. Aber wir schaffen es dann doch noch, gerade vor dem Startschuss im richtigen Bereich zu stehen. Der Lauf geht über 16,3 km, immer auf Asphalt: zuerst etwa 7 km auf der Hauptstraße fast nur bergab, dann heftige 3 km ständig bergauf (etwa 300 hm), dann wieder 200 hm bergab, und den letzten Kilometer dann wieder bergauf. Das Wetter zeigt sich von der angenehmen Seite: Es ist nebelig, erst kurz vor den Ziel kommt die Sonne durch. Auch Maria hat sich die Laufschuhe angezogen und hat die 5-km-Distanz zurückgelegt. So kann sie mich bei meinem Zieleinlauf fotografieren.

Wir treffen dann auch noch Sonja, bevor wir uns das zum Gesamtpaket gehörende Mittagessen auf der Terrasse holen und noch ein bisschen die wunderschöne Gegend im Nationalpark genießen. Zwar waren es "nur" 16 km, aber die Auswirkungen inSahen Muskelkater sind gewaltig. Wo ist nur die Kondition vom Vorjahr geblieben?

Die Laufzeiten:
Helmut (16,3 km): 1:31:27
Maria (5 km): 0:32:48