Freitag, 15. August 2014

Walking am Waxenberg

Wieder zu Hause! Und nach der "Weite des Westens" in Kanada sind die Runden wieder kleiner: zum Beispiel knappe 10 km und 300 hm von Paudorf über die Mammutbäume auf den Waxenberg. Da kommt einem zu Bewusstsein, wie schön es auch hier in der Nähe ist...
Auf dem Waxenberg - mit Stift Göttweig im Hintergrund

Donnerstag, 7. August 2014

Wandern und mehr in Kanadas Westen

In diesem Sommer 2014 stand wieder eine Traumreise auf dem Programm: mit "Timberwolf Tours" (einer kanadischen Outdoor-Agentur: www.timberwolftours.com) für zweieinhalb Wochen durch Kanadas Westen! Als erstes die Eckdaten:
  • Die Tour führte von Calgary nach Vancouver durch die Rocky Mountains und auf Vancouver Island. Insgesamt 11 Leute aus 5 Ländern waren mit von der Partie, geführt von der jungen Holländerin Merel.
  • Um von Highlight zu Highlight zu kommen, legten wir insgesamt 3500 km mit dem Auto zurück, übernachteten 17mal im Zelt, wurden nur zweimal so richtig nass und wanderten etwa 120 km.
  • Nicht nur Wanderungen standen auf dem Programm, auch andere Sportarten kamen nicht zu kurz: Raften, Paddeln, Radfahren.
Highlight 1: Wanderungen in der Rocky Mountains:
In der ersten Woche unserer Tour standen verschiedene Wanderungen im Banff-Nationalpark und im Yoho-Nationalpark auf dem Programm. Die ganze Zeit wurden wir von schönem, trockenem Wetter und einer herrlichen Fernsicht verwöhnt:
  • Mo, 7.Juli: vom Lake Minnewanka in den Stewart Canyon (8 km)
  • Di, 8.Juli: auf eine Terrasse des Castle Mountain (7 km, 530 hm) - herrliche Fernsicht auf das Tal des Bow River und die Berge der Umgebung
  • Mi, 9. Juli: von Lake Louise auf den Saddleback Pass (9 km, 700 hm)
  • Do, 10. Juli: im Yoho-Nationalpark vom Emerald Lake zum Lake Yoho und weiter ins Tal des Yoho River zu den Takakkaw-Falls
  • Fr, 11. Juli: Wanderung über den Parker Ridge Trail (Blick auf den Saskatchewan Glacier) und zum Athabasca Glacier
  • Sa, 12. Juli: vom Maligne Lake auf den Balde Hill (12 km / 600 hm)
Die Wanderfreudigen aus unserer Gruppe am Saddleback Pass
Vor dem Athabasca Glacier
Blick auf den Maligne Lake im Jasper Nationalpark

Highlight 2: Rafting auf dem Thompson River
Während Maria und der Großteil der Gruppe am Montag, 14. Juli eine Wanderung zum Kinney Lake unternehmen, beschließen Clemens und ich den Tag auf dem Thompson River zu verbringen: am Vormittag eine gemütliche Tour im ruhigen Wasser des Thompson River, am Nachmittag geht es dann zur Sache: Whitewater Rafting mit Wildwassercharakter!

Rafting auf dem Thompson River
Highlight 3: Wandern und Paddeln auf Vancouver Island
Die letzte Etappe der geführten Tour ist Vancouver Island mit einer einzigartigen Naturlandschaft. Die zwei Höhepunkte sind eine Wanderung im Strathcona Park im Inneren der Insel (18 km) und eine Paddeltour von Tofino auf eine einsame Insel, wo wir auch unsere Zelte aufschlagen und übernachten. Zuerst werden wir noch von Sonnenschein verwöhnt, aber in der Nacht fängt es zu regnen an, und so werden wir beim Zurückpaddeln nach Tofino oben und unten nass. Dennoch - ein einzigartiges Erlebnis!

Strathcona Park

Von Tofino mit dem Kajak auf Vargas Island
Bei Dauerregen hört sich die Romantik auf...


Mittwoch, 2. Juli 2014

Waldviertel rauf und runter

Ein "Selfie" von der Radtour
Als letzte größere Tour vor der Abreise nach Kanada steht eine Radtour auf dem Programm: Egelsee - Stixendorf - Weinzierl - Groß Heinrichschlag - Weißenkirchen - Mautern. Hinauf geht es also den Sandl, hinunter den Seiberer. Eine schöne Tour durch eine landschaftlich traumhafte Gegend, und das direkt vor der Haustür. Insgesamt 46,2 km und 1000 Höhenmeter.

Montag, 30. Juni 2014

Stress raus, Sport rein!

Endlich - es ist geschafft! Ein anstrengendes Schuljahr ist vorbei, die Sitzmarathons (Matura, HAS-Abschlussprüfung, Autorenarbeit) sind Geschichte, und es geht wieder mehr hinaus in die Natur: zum Radeln, zum Laufen, zum Walken. Vorerst stehen kleinere Touren in der Umgebung auf dem Programm, aber bald geht's hinaus in die Weite des Westens!

Radausflug durch die Wachau

Sonntag, 25. Mai 2014

Mega-Event Frauenlauf versus einsamer Waldlauf

Wie jedes Jahr ist Maria wieder mit einigen Kolleginnen und laufbegeisterten Schülerinnen in Wien beim Frauenlauf dabei: von 31 020 Starterinnen kamen genau 20 aus der HAK Krems! Bei strahlendem Wetter kamen die strahlenden Teilnehmerinnen ins Ziel und freuten sich über ihre Ergebnisse - ob persönlicher Rekord oder Sieg über die Bequemlichkeitsfalle. Mit 33:09 geht Maria durchs Ziel - angesichts der etwas eingeschränkten Trainingskilometer ist sie durchaus zufrieden!

Die Damen- und Mädchentruppe aus der HAK Krems beim Frauenlauf
Als individuelle Gegenveranstaltung nehme ich meine Walkingstöcke und drehe eine einsame Runde durch den Dunkelsteiner Wald (Halterbachgraben - Satzberg). Einsamkeit pur - außer zwei Rehen begegne ich niemandem... Lauf- bzw. Walk-Zeit 1:20. Gemeinsames Ergebnis dieser äußerst unterschiedlichen Outdoor-Aktivitäten: Muskelkater!