Freitag, 28. Juni 2013

Wandern mit den Schülern

In der letzten Schulwoche sind Projekt- und Wandertage angesagt. Das heißt für mich - in Begleitung mit Eva Resch: drei Tage am Stubenbergsee (24. - 26. Juni). Geplant waren ruhige Tage am See, aber eine Kaltfront bewirkte, dass die Luft kälter war als das Wasser im See. Also dann? Eine Wanderung rund um den See ist angesagt! Es werden dann doch 5 (!) km mit 200 hm.

Es beginnt mit einem Spaziergang rund um den See...
... dann wird es doch noch ziemlich steil.
Am nächsten Tag ist gleich noch eine Wanderrunde angesagt - und zwar mit Monika Maly als Auftakt zum Grillen bei ihr im Garten. Die Runde führt durch die Weingärten am Rand von Langenlois.

Bei der großen Traube am Ortsrand von Langenlois

Samstag, 15. Juni 2013

Radtouren mit dem neuen Crossbike

Regenwetter und Hochwasser machen es nicht gerade einladend, mit dem Rad durch die Gegend zu fahren. Trotzdem sind im Frühling einige kleinere Touren erwähnenswert:
  • 28. Mai: rund um den Göttweiger (Variante 1: Paudorf - Kuffern - Maria Elend - Göttweiger): 28 km 
  • 12. Juni: eine größere Runde durch den Dunkelsteinerwald (Bergern - Ammering - Oberwölbling - Kuffern - Maria Elend - Furth): 34 km. Ich nutze die Tour auch für einige Fotos, denn meistens fotografiert man nur in der Ferne, schöne Motive vor der Haustür bleiben meistens ungeknipst!
  • 15. Juni: mit Maria und Adrea rund um den Göttweiger (Variante 2: Steinaweg - Paudorf - Krustetten - Hollenburg - Donauradweg):28 km
Mit Maria und Andrea entlang der Donau


Sonntag, 26. Mai 2013

Frauenlauf mit Alternativprogramm

Wie jedes Jahr ist Maria wieder mit einer Mädchengruppe zum Frauenlauf im Wiener Prater unterwegs. Diesmal sind es 18 Schülerinnen und 5 Lehrerinnen, die sich auf die 5-km-Distanz machen. Mit ihrer Zeit von 31:55 ist sie zwar nicht ganz zufrieden. Aber das 14. Mal in Folge den Frauenlauf für eine Schülergruppe organisiert zu haben, ist schon rekordverdächtig genug.

Mit Doris, Mirjam, Maria und Iris im Ziel des Frauenlaufs
Für mich gibt es ein sportliches Alternativprogramm bei Sonne, Wind und Regen: ein einsamer Berglauf im Dunkelsteiner Wald: vom Halterbachgraben auf den Satzberg (11 km, 300 hm).

Montag, 20. Mai 2013

Ottensteiner Seelauf

Manchmal muss man einfach in paar Klicks machen, um sich zu entscheiden. Zum Beispiel sich beim Ottensteiner Seelauf anmelden. Vor allem wenn er an einem Pflingstmontag stattfindet, am Tag nach einer opulenten Geburtstagseinladung. Ich habe also Maria und mich zum Hauptlauf angemeldet, und bei fast perfektem Laufwetter (ein bisschen windig) starten wir vom Hauptplatz in Rastenfeld, um die 9-km-Runde entlang des Ottensteiner Stausees zu laufen. Kaum zu glauben, aber auf diesen 9000 Metern geht es eigentlich nur bergauf und bergab. Nach 50:10 bin ich im Ziel (ohne Klo-Stopp wäre es noch fast eine Minute schneller gewesen), Maria kommt nach 1:02,12 ins Ziel. Aber die Zeit ist ja eigentlich egal. Wichtig ist: Das Laufen macht weiterhin Spaß, und schließlich ist ja wichtig, nicht aufzugeben. In diesem Sinn - ein tolles Lauferlebnis in der Nähe!
Müde, aber glücklich - nach dem Ottensteiner Seelauf.

Montag, 13. Mai 2013

Sportliches Wochenende in Dresden

Das verlängerte Woche um Christi Himmelfahrt nutzen wir um Andrea in Dresden zu besuchen. Wenn sportliche Menschen zusammenkommen, dann gibt es natürlich jede Menge Bewegungsprogramm.    
  • Gleich am Feiertag (Do, 9. Mai) fahren wir gemeinsam mit Andrea und Christian mit der S-Bahn in die Sächsische Schweiz. In Schmilka, der letzten Station vor der tschechischen Grenze, steigen wir aus, überqueren mit einer kleinen Fähre die Elbe und machen uns auf eine spannende Wanderung durch das Elbsandsteingebirge. Die Route führt uns nicht nur über lauschige Waldwege, sondern hat auch einige klettertechnische Herausforderungen: Rübezahlstiege, Idagrotte, oberer Affensteinweg, Häntschelstiege und Heilige Stiege heißen die einzelnen Highlights. Das Wetter ist anfangs recht schwül, dann zieht sich ein Gewitter zusammen. Aber da machen wir gerade Pause unter einem mächtigen Felsüberhang (Idagrotte). Bald lockert es wieder auf, und wir kommen trocken wieder zurück zum Ausgangspunkt. Beim nächsten Gewitter sitzen wir schon im Zug und schaukeln mit viel Verspätung (der Zug ist gerammelt voll mit lauter grölenden Gruppen, die den "Männertag" ausgiebig feiern) zurück nach Dresden. 
Mit Christian und Andrea in der Sächsischen Schweiz

Wer hätte das erwartet? Klettersteig (Häntschelstiege) im Elbsandsteingebirge
  • Nach einem Regentag folgt am Samstag, 11. Mai die nächste Tour: Auf dem Elberadweg nach Meißen und wieder zurück. Dazu leihen wir uns zwei Citybikes und fahren gemütlich die Elbe entlang: durch kleine Dörfer, den Fluss entlang, im Blick Wiesen, Felder und Weinberge. In Meißen machen wir Mittagspause und besichtigen den Dom sowie die Sehenswürdigkeiten der Altstadt. Am Nachmittag geht es wieder zurück. Insgesamt sind es dann doch 60 km, auf denen wir ein schönes Stück Deutschland radelnd kennenlernen durften. Danke auf diesem Weg noch einmal an unsere beiden Guides Christian und Andrea!
    Auf dem Elberadweg nach Meißen