Wieder einmal ein langer Lauf...

Ein wunderschöner Samstag, ein langes Wochenende: da ist es Zeit, wieder einmal einen "langen Lauf" anzusagen: zwar mit einigen Gehpassagen, aber doch einer gewissen Länge: 11 km, etwa 300 hm in 1:15 - gar nicht so schlecht. Vielleicht wird das ja doch wieder der Anfang eines regelmäßigen Trainings...
Wo ging es hin? Natürlich in den Dunkelsteinerwald (Halterbachgraben - auf den Statzberg und über den Kremser Steig wieder zurück).

Wüstenwanderung im fernen Oman

So mittendrunter zwischen Läufen in den Weinbergen und Langlauftouren im Waldviertel eine Wüstenwanderung?
Des Rätels Lösung: In den Osterferien unternehmen wir nach meinem Studienabschluss auf der Donau-Uni eine "Belohnungsreise" nach Dubai und Oman. Und da ist auch eine Wanderung in der Gebirgsregion des Jebel Sham im Programm. Konkret heißt das, dass wir die Nacht vom 8. zum 9. April in einem Ressort auf über 2000 m Höhe verbringen. Bei sonnigem Wetter brechen wir schon früh (ca. halb acht) zu unserer Wanderung auf. Diese führt uns an der Seitenflanke eines grandiosen Canyons bis zum Talschluss, wo noch bis vor wenigen Jarzehnten in einem jetzt verlassenen Dorf Menschen gewohnt haben. Hin und zurück sind wir etwa 3 Stunden unterwegs, und es ist natürlich auf dem Rückweg schon ziemlich heiß. Aber es ist angenehm, nicht wie sonst auf der Reise von einer Sehenswürdigkeit zur anderen im klimatisierten Auto gefahren zu werden, sondern sich wieder einmal so richtig ausschwitzen zu können. Und die Szenerie hier in der Gebirgswüste ist natürlich grandios. Alles in allem einer toller Höhepunkt einer an Eindrücken sehr reichen Reise...

Wüstenwanderung im Massiv des Jebel Sham

Sonntagmorgen auf der Langlaufloipe

Während in der Wachau schon der Frühling anklopft und die Krokusse bereits blühen, ist im Waldviertel nach wie vor tiefster Winter. Daher: ideale Bedingungen zum Langlaufen. Während sich Maria ausschläft (sie ist gestern vom Skikurs zurückgekehrt), bin ich am Sonntag in der Früh fast alleine auf der Loipe: ca. 14 km in Gutenbrunn (1:35), die tun gut zum Auspowern und Natur tanken.

Durchstarten 2 - zwischen Sonne und Nebel

Maria verabschiedet sich heute für eine Woche (Schikurs), und ich fahre gleich weiter nach Gutenbrunn zum Langlaufen. Dichter Nebel auf der Strecke lässt mich daran zweifeln, ob ich die Sonnenbrille heute noch gebrauchen kann. Aber die Schneelage ist hervorragend, und bald blinzelt auch die Sonne hervor. Streckenweise wird es richtig strahlend schön, aber auf der letzten Strecke nach Gutenbrunn fällt wieder Nebel ein. Es ist auf jeden Fall eine traumhaft schöne Langlaufrunde, fast wie in Skandinavien. Für die Statistik: 14 km / 1:40. Bei der Rückfahrt geht es wieder durch die Nebelsuppe.

Zaghaft kommt die Sonne durch - auf der Loipe in Gutenbrunn

Durchstarten 1

Nach einem langen Winter, viel Sitzfleisch (Masterthese!) und höchster Lawinenwarnstufe (leider kein Skitourenwochenende!) kündigt sich heute der Frühling an. Also nichts wie hinaus mit den Laufschuhen. Fürs Erste geht es über den Grünen Weg zur Flattnitzmündung. Dort kommt mir Maria entgegen, die ebenfalls losgelaufen ist. Gemeinsam geht es dann entlang der Donau wieder zurück nach Hause (50 Min.).